10월부터 운동 시작! (feat. 헬스보이짐)

올해 5월부터 시작해서 

5 6 7 세달동안 

집 근처에서 PT를 30회를 하루도 빠짐없이 잘 받았었다

 

그리고 3달치 추가로 운동할 수 있는 이용권을 끊고 

운동을 하려던 찰나에 

개인적인 일신상의 이유로 

운동을 잠시 쉴 수 밖에 없었다. 

 

아니 어쩌면 운동을 미룰 수 있는

핑계거리가 하나 있었다고 하는게 맞겠다.

 

그렇게 8월과 9월 운동을 조금 멀리하고 있었다. 

 

10월에 우연히 사무실 앞에 엄청 고급스럽고

운동하고 쉽게 만드는 헬스장에 슬그머니 가서 

이용가격을 묻고! 

 

아니!! 

이렇게 좋은 헬스장이 이가격??

그럼 당장 끊어야지!! 

 

하고 바로 동이한테 컨펌 요청을 했고

컨펌이 나서 

12개월 결제를 하였다.

운동 첫날 유산소

그리하여 나는 10월 7일부터 
다시 헬린이가 되었다

10월 7일 첫 운동

오랜만에 하는 운동이라 처음에는 가볍게 

런닝머신위로 올라갔다

"건강하게 사는건 '노력'이다"

헬스장 샤워실

헬스장 샤워실이 현재는

코로나로 운영이 중지되어있다. 

엄청 좋아보인다.. 호텔식 

얼른 이용할 수 있었으면 좋겠다!!

헬스보이짐x필라걸

 

앞으로 10월 11월 12월 

운동을 꾸준히 해서 일단 체중을

조금 감량하는 거에 목적을 두고 

운동을 지속적으로 해야겠다. 

매일매일 퇴근하고 1시간 반 정도 운동하면 

딱이지 뭐!